10 Tips Menghadapi Kecemasan di Tempat Kerja

10 Tips Menghadapi Kecemasan di Tempat Kerja

poltekkespalembang.com – Tekanan kerja, deadline numpuk, atasan galak, belum lagi drama kantor yang nggak ada habisnya. Semua itu bisa jadi pemicu kecemasan saat kita ada di tempat kerja. Rasanya tiap hari kayak dihantui perasaan nggak tenang, bahkan kadang susah fokus padahal kerjaan numpuk. Aku sendiri pernah ngalamin fase kayak gini, dan percaya deh, kerja sambil…

Read More
10 Cara Meningkatkan Konsentrasi di Tempat Kerja

10 Cara Meningkatkan Konsentrasi di Tempat Kerja

poltekkespalembang.com – Fokus di tempat kerja tuh kadang kayak barang langka. Baru duduk lima menit, eh udah buka medsos. Niat mau ngerjain laporan, malah ngelayap baca berita gosip. Gue nulis artikel ini di poltekkespalembang.com sambil ngelawan godaan buat scroll TikTok, dan percaya deh, gangguan di tempat kerja tuh banyak banget. Padahal, kerjaan makin numpuk, deadline…

Read More