7 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Lutut Cepat Sakit

7 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Lutut Cepat Sakit

poltekkespalembang.com – Lutut itu bagian tubuh yang sering kita anggap remeh, padahal kerjanya berat banget. Setiap kali kita jalan, berdiri, naik tangga, bahkan duduk, semua gerakan itu melibatkan lutut. Tapi anehnya, justru karena terlalu sering dipakai, lutut jadi gampang kena masalah, apalagi kalau kita punya kebiasaan-kebiasaan buruk yang tanpa sadar merusaknya. Banyak orang baru sadar…

Read More