7 Langkah Menjaga Leher Tetap Sehat Buat yang Sering Nyetir
poltekkespalembang.com – Buat kamu yang sering nyetir, entah itu karena kerjaan, ngojek, atau sekadar suka road trip, pasti pernah ngerasain yang namanya leher pegal atau kaku setelah duduk lama di balik kemudi. Leher jadi nggak enak diajak gerak, bahkan kadang nyeri sampai ke pundak. Hal kayak gini emang sering kejadian kalau tubuh kita nggak disiapin…