10 Kebiasaan Sehat agar Hidung Tetap Berfungsi Optimal

10 Kebiasaan Sehat agar Hidung Tetap Berfungsi Optimal

poltekkespalembang.com – Hidung bukan cuma buat nyium aroma makanan enak atau ngerasain wangi parfum kesukaan, tapi juga punya peran vital banget dalam sistem pernapasan. Tiap napas yang masuk ke tubuh kita disaring dulu sama hidung, dari debu, polusi, sampai kuman. Makanya, kalau hidung lagi bermasalah, segalanya bisa ikut terganggu—mulai dari tidur, konsentrasi, sampai stamina. Gue…

Read More