poltekkespalembang.com – Hati adalah salah satu organ paling vital dalam tubuh kita, melakukan berbagai fungsi penting, seperti menyaring racun, memetabolisme nutrisi, dan memproduksi protein penting. Meskipun hati memiliki kemampuan regenerasi yang luar biasa, menjaga kesehatannya adalah hal yang tidak boleh diabaikan. Sayangnya, banyak dari kita yang tanpa sadar melakukan kebiasaan yang bisa membebani hati. Oleh…
poltekkespalembang.com – Siapa yang tidak ingin memiliki kuku yang bersinar alami? Kuku yang sehat dan berkilau tidak hanya menambah keindahan penampilan, tetapi juga mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terkadang, karena berbagai faktor seperti paparan bahan kimia atau kebiasaan buruk, kuku kita bisa kehilangan kilau alaminya. Namun, jangan khawatir! Ada cara mudah untuk mengembalikan kilau alami…
poltekkespalembang.com – Kesehatan tulang pada anak-anak adalah fondasi penting untuk tumbuh kembang yang optimal. Memelihara kesehatan tulang sejak dini dapat membantu anak-anak kita tumbuh menjadi individu yang kuat dan aktif sepanjang hidupnya. Namun, di tengah kesibukan sehari-hari, kita sering kali lupa untuk memberikan perhatian khusus pada kesehatan tulang si kecil. Padahal, ada langkah-langkah sederhana yang…
