Jantung dalam Kondisi Terbaik

poltekkespalembang.com – Banyak orang masih berpikir bahwa diet untuk jantung itu identik dengan makanan hambar, proses ribet, dan serba dibatasi. Padahal, inti dari menjaga kesehatan jantung bukan tentang menyiksa diri, tapi bagaimana kita bisa makan dengan lebih seimbang dan sadar. Jantung bekerja tanpa henti setiap hari. Maka dari itu, penting banget untuk memberi “bahan bakar”…